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《健身教练》
落魄拳手陈野转行做健身教练，第一天就遇到会员林薇——她不是来减肥，而是来学如何一拳打倒骚扰者。陈野用拳击训练帮她建立自信，林薇则用营养学帮他还清债务。两人在晨跑、沙袋和蛋白粉之间越走越近，但陈野始终隐瞒自己因打假赛被禁赛的过去。当旧日老板找上门，要求他再打一场黑拳，林薇发现陈野的拳头不仅保护别人，也困住了自己。这一次，他们必须一起站上擂台，为真正重要的事挥拳。
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第32话：真正重要的事
陈野拒绝黑拳，在正规擂台复出，林薇举着营养餐牌在台下喊到破音。
第31话：旧日老板
当年逼陈野打假赛的老板出现，用债务和视频威胁他再输一场。
第30话：蛋白粉与沙袋
林薇发现陈野偷偷饿肚子省钱，把蛋白粉换成自制餐，两人第一次一起做饭。
第29话：晨跑同盟
林薇坚持晨跑，陈野被迫陪跑，两人在江边交换了各自最不想说的秘密。
第28话：一拳训练
陈野教林薇直拳，林薇第一次打中沙袋时哭了出来，说这是她第一次觉得自己有力量。
第27话：第一天上课
林薇走进健身房，不办减肥卡，只问陈野能不能教她一拳打倒骚扰者。
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